ESCALERA DE AGILIDAD

ESCALERA DE AGILIDAD

La Escalera de Agilidad es una manera sencilla y versátil de llevar a cabo ejercicios de juego de piernas para mejorar la velocidad, equilibrio y coordinación.

Estas son algunas de las ventajas que obtendrá si considera aplicar el entrenamiento de agilidad en su rutina:

Mejore su habilidad de movimiento y conciencia corporal. …
Mejore su coordinación y equilibrio. …
Mayor función cognitiva. …

En la escalera de agilidad se ejercitan varios músculos del cuerpo, los gemelos, los glúteos y los cuádriceps, la fuerza la ejercen, sobre todo, los cuádriceps.

Material: PP+ nylon

Color: verde lima y negro

Longitud: 2.5 m

Ancho: 51 cm

Longitud de peldaños: 53 cm